侧链

优点

实现上相对简单易用

缺点

但需要在信任侧链的基础之上，如果侧链失败（意味着共识机制受到损害），您可能会损失所有资金。

相对解决

通常是只跨小额临时使用的代币，将风险人为控制降低。

plasma

优点

plasma在设计上比侧链更安全。（用户可以使用区块根来表明他们在 Plasma 链上收到了资金，如果 Plasma 链共识机制停止创建区块，用户可以使用区块根向以太坊提出索赔）

缺点

不能真正进行与侧链相同的复杂操作。不做信任假设来保证资金安全，所以我们总是不得不假设 Plasma 链共识机制随时可能失败，需要围绕它进行设计。这对 Plasma 链上可能发生的事情增加了额外的限制。主要缺点是你不能真正进行与侧链相同的复杂操作

参考

https://docs.plasma.group/en/latest/src/plasma/sidechains.html